怎么消除高考紧张 详细方法介绍
调节好高考考生的心理状态，对面对高考的学子来说非常重要，可有什么好办法解决紧张情绪呢?下面小编为你整理怎么消除高考紧张，希望能帮到你。
消除高考紧张的办法
1、客观估计正确定位
很多考生的焦虑都是因为过于坚定的目标和高成就动机引起的。所以考生对自己的能力必须有正确、客观的估计，要认识到自己的实力和差距，确定适当的考试目标和期望值，给自己定一个力所能及的目标，切忌好高骛远和与人攀比。
2、优化情绪增强自信
考生考前会遇到很多压力和挫折，情绪出现波动是正常的，但考生要有意识地加以控制，并及时调整，尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。通常的做法是通过积极的自我想象，体验过去的成功经验，以唤起自己的良好情绪，同时要学会放松，在出现紧张情绪时，采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气，放松全身肌肉。持续做3—5分钟的练习，也能缓解紧张情绪。考生可以在临考前，特别是在最后几天，每天默念几遍“我一定能考好”、“条条大路通罗马&r
《心静了，世界就静了》 - 专辑
不义之人会随着情绪的变化而摇摆不定，他会被自己的喜恶所左右；偏袒和成见使他蒙昧不化，他不断渴望却收获痛苦，不停热望却罹遭悲伤。他不知自我克制，因此灵魂动荡不安。正义之人却能掌控自己的心境，他会将个人喜恶看做幼稚之物抛却，将偏袒和成见放在一边。他不去欲求，就不会受苦；不去热望享乐，就不会被悲伤击垮；他完美的控制自己，伟大的平静就会常伴其身。
不要谴责、怨恨或报复他人，不要争论，不要盲目崇拜。举止温柔、热情、慈祥。要怀有无尽的耐性，牢牢抓紧爱，让它自然生长。对万物一视同仁，待之以爱。平等的为他人着想，便不会被外物打扰。
——清莞百合<spanc
会计职业道德的主要内容
（1）爱岗敬业。要求会计人员正确认识会计职业，树立爱岗敬业的精神，戒懒、戒惰、戒拖；热爱会计工作，敬重社会职业；安心工作，任劳任怨；严肃认真，一丝不苟；忠于职守，尽职尽责，切实对单位、对社会公众、对国家负责。
（2）诚实守信。要求会计人员做老实人，说老实话，办老实事，不搞虚假；保守秘密，不为利益所诱惑。
（3）廉洁自律。要求会计人员树立正确的人生观和价值观，自觉抵制享乐主义、个人主义、拜金主义；公私分明、不贪不占；遵纪守法、清正廉洁，自觉抵制行业不正之风。
（4）客观公正。要求会计人员端正态度，依法办事，实事求是，不偏不倚，保持应有的独立性。
（5）坚持准则。要求会计人员熟悉国家法律、法规和国家统一的会计制度，始终坚持按法律、法规和国家统一的会计制度的要求，进行会计核算，实施会计监督。
（6）提高技能。要求会计人员增强提高专业技能的自觉性和紧迫感，勤学苦练，刻苦钻研；掌握科学的学习方法，向书本学、向社会学、向实际工作学，在学中思，在思中学，努力提高业务水平。
（7）参与管理。要求会计人员在做好本职工作的同
高三数学适合刷题的教辅书推荐
数学可以说是很多同学命门一样存在的学科了，小编就是深受数学打击的一名文科生，那有没有什么好用的教辅书能够帮助我们在学习数学的道路上能一路高升呢？答案是有的，下面小编来介绍一些自己用过并且好用的教辅书带给...
初中生的音乐剧剧本
音乐剧——五彩裙
时间：当代
地点：女生宿舍
人物：六个女学生
（幕启：夜晚灯光下，简洁的女生宿舍。四个女生在讨论什么，一女生拿着裙子在照镜子。另一女生叶子舞台另一侧想着心事）
班长：李旭，你这镜子都照了不下一百遍了啦！
李旭：班长，你说我的裙子到底怎么样吗？我一点感觉都没有。
班长：（走过来）已经非常漂亮啦。配咱们的节目真是没说的。
（众人附和）
晨风：咱们寝室六条裙子穿出去，那效果肯定是重量级的。
李旭：要都像我一样穿一身名牌的话，那才是重量级的呢！
班长：好啦，今天时候不早了。大家早点休息。明天下午走台，晚上正式演出。
众人：（欢呼地）哦，睡觉罗！明天正式演出啰！（分头退下）
袁泉：叶子，你也休息吧！<br
2019年黔西南州初级会计报名需要满足什么条件？
根据《关于2019年度贵州省会计专业技术初级资格考试考务日程安排及有关事项的通知》，2019年初级会计报名已结束。想要报考初级会计职称的考生，请关注2020年考试动态。2020年初级会计职称具体的报名条件暂未公布，可参考2019年报名条件</span
太原市高三期中测试语文2019年
语文和英语不是一两天能提高的语文看你发挥了要是考试的你都擅长就好了生物好补你们应该还有两个月我有个建议现在放弃大部分老师讲的课自由有规划的把生物自学一遍自己看书加做题去买两本练习册不全做比如看一章的...
人教版三年级语文下册《春日》原文、知识点及练习题
【导语】《春日》是宋代思想家、教育家朱熹创作的一首诗。此诗表面上看似一首写景诗，描绘了春日美好的景致；实际上是一首哲理诗，表达了诗人于乱世中追求圣人之道的美好愿望。全诗寓理趣于形象之中，构思运笔堪称奇妙。以下是...
高二历史商鞅变法高考题目
我从小对历史很感兴趣。上了初中，总会有意无意的注意着自己的历史学习，也或多或少的总结出了一些规律。课前粗略预习，和其他学科一样，历史课前预习是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本...
人教版八年级上册历史第九单元测试题
八年级上册复习提纲第一单元让青春充满活力一．青春期1．进入中学，我们就先后进入了青春期。一个人从出生到发育成熟，要经历两个生长高峰：第一个是从出生至两岁，第二个就是青春期。（P2）2．青春期的特点（P2~P4）①生理特点（P...
八年级下册历史识图解答题
一．选择题：（每题2分，共40分）1．隋朝的统治繁荣一时，但很快便因隋炀帝的暴政而被农民起义所覆灭，它类似于下列哪一个朝代？AA．秦朝B．西汉C．东汉D．西晋2．下面有关出现“贞观之治”的原因，叙述错误的是：CA．唐太宗注意吸取隋...
四川初级审计师考试报名时间2015
中、初级资格考试合格者，由各省、自治区、直辖市人事部门颁发相应的内《审计专业技术资格证书容》。审计专业技术资格证书由人事部统一印制，人事部、审计署联合用印，在全国范围内有效。审计专业中级资格的外语要求另行规定。...
小学二年级语文教案范文3篇
【导语】教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。以下是整理的《小...
西师大版：小学三年级上册语文第17课《温暖》原文及教案
【导语】所谓的教案，也称课时计划，教师经过备课，以课时为单位设计的具体教学方案，教案是上课的重要依据，通常包括：班级、学科、课题、上课时间、课的类型、教学方法、教学目的、教学内容、课的进程和时间分配等。以下是整理的（...
2018年江西省全省会计人员继续教育培训时间：2018年7月-12月
江西省会计专业人员继续教育培训时间为2018年7月份-2018年12月份，请大家按时参加培训哦。
江西省财政厅关于开展2018年全省会计人员继续教育培训的通知 省直各单位、中央驻赣各单位、各设区市财政局：
为做好2018年度全省会计人员继续教育工作，不断提高会计人员业务素质和专业水平，按照《江西省财政厅关于印发<江西省会计人员继续教育管理暂行办法>的通知》(赣财会〔2007〕11号)要求，现将2018年江西省会计人员继续教育培训有关事项通知如下：一、培训时间：2018年7月份至12月份。
二、培训对象：从事会计工作已在网上进行信息采集的会计从业人员。三、培训内容：全省统
国家注册税务师通过率
通过率百分之二十，数据来源于官方的注册税务师网。
注册税务师现在前景一直看好，而且拿到注税资格后工资也能明显提升，但又有个真理存在，那就是好事不会人人得，如果满大街都是注册税务师了，那注税的含金量自然也就没有这么高了，注税考试需要2、3年的时间，报考之前要慎重考虑。综合历年的考试来看，注册税务师的考试难度比中级会计师考试难度要大一些，但是比注册会计师的难度要小，注册会计师需要花更多的时间。可以说注册税务师并不是一个容易通过的考试，它需要制定出合理可行的学习计划，将每个知识点吃透，在强化记忆点的时候要灵活运用多种方式，避免因为过于枯燥而放弃，对于自己难以掌握的地方一定要来回的读，每天规定一定的复习量，并努力去执行。注册税务师考试通过率纵观全国来说，在百分之十几到二十，有的地区较高有的地区较低，还是主要看考生的整体水平，并没有完全规定死的通过人数限制，但是通过率真心不高。
注册会计师的通过率大概10%左右，
商务星球 七年级下册 地理
一.地球地图1.知道地球自转和公转的方向\周期及产生的地理意义.地球自转:方向自西向东,周期一天,地理意义:昼夜交替地球公转:方向自西向东,周期一年,地理意义:四季交替.2.知道经纬线的划分.纬线:指示方向:东西,长度:...
2013温州市高一物理竞赛
先说明我不是前辈我也是今年参考。。你是哪个省的各个省的政策不一样加分的话按国家政策要国家级奖项但是各大高校会私下里招一些省的省队和省一，比如湖南（我们学校对竞赛比较重视所以了解得多一点）根据我刷完六七套竞...
小学二年级英语期中测试小结
紧张的月考生活结束，我在此对这次月考的情况进行一下总结。首先我对这次月考的成绩表示比较满意，满意在基本发挥出我掌握知识的水平，不满意在有些错误根本是不应该错的。比如做作业时出现过的差错，过后没有认真复习，同...
