最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地,所有的产品都有化工产品的成分了,否则不会保质期那样长了,只是他们不愿意承认罢了!
【战痘密招】
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
1 1.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
忌吃辛辣的东西,烟酒最好不好沾!零食也要少吃,可以买点洗面奶坚持每天洗,早晚各一次!我高中时这些做得很好,就没有长痘痘!谢谢,请采纳!!
记住别熬夜 少吃尽量不吃辛辣的食物,其实我也经常熬夜玩 我现在用香蕉敷脸 把香蕉压成糊状敷在脸上20分钟后清洗 绝对有效 你可以试试噢。
“青春痘”又叫粉刺,医学名词叫痤疮,为青春期常见的一种皮肤病,这是因体内性激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病。好发生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺发达的地方,影响容貌,着实让青少年朋友为之苦恼。
“青春痘”发生主要是因为青春期时,由于内分泌大大增加,如皮脂,堵塞在毛囊口不能畅快的排出,于是形成一个又一个乳白色小点,鼓起在皮肤表面上,叫做粉刺。以后小点的顶端被空气氧化而变黑,所以又有黑头粉刺之称。这些粉刺很容易引起局部发炎,形成脓疮。脓疮容易破溃,破溃后大约经8-10周炎症就会消失,可是会形成瘢痕,脸上便出现凹凸不平的小丘,影响面容的光滑美观。
目前对本病的治疗方法较多,但不论采取什么方法,最基本的还是注意日常生活的自我调理。应注意以下几个方面:
避免情绪焦虑和紧张:要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象。
保持皮肤清洁:常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使痤疮加重。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。
平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不喝酒,保持大便通畅。
青春期痤疮一般不需要特别治疗,大约25岁以后症状慢慢减轻和自然痊愈,但一定要注意以上几点,以免留下瘢痕,影响美观。
出油是因为皮肤缺水因为要自我保护从而分泌油份.
要治疗好出油问题,第一是补水,个人建议多饮水,多给皮肤做水份面膜,因你是学生关系,本人建议你使用一款:北京同仁堂出的去痘补水面膜,纯中药成分,价格合理而且水份高,那怕敷了三十-四十分钟面膜水份也不会干掉.性价比好高.而且效果一合五片绝对能亲眼开得见.
青春痘是怎么产生的 在人们进入青看期的时候很多人脸上
都会长的那么因为到了发育期体的成长过快导致内分泌失调而成的
另外一种可能是
因为人体内的各种毒素——特别是人体内的肝毒、胃毒、肠毒三大毒素,导致内
分泌严重失调,造成皮脂腺分泌过剩,随着皮肤不断分泌油脂,毛孔开始扩充、肿
胀,细菌在肿胀的毛囊中不断繁殖,人体的白血球就会进入与入侵的细菌展开较量
,导致毛囊腺的堵塞、红肿、发炎,这时,周围的皮肤开始出现越来越明显的感染
症状,青春痘就这样产生了
EOPG活力素:智逗祛痘液独有的特效成分,能够疏通毛囊,修复皮肤组织.
阿罗婷AB素:维之元胶囊独有的特效成分,能够清除体毒,调节人体内分泌.
再控制好自己 调整好心理状态让自己有一个抗压能力 再者就是不要去挤
痘痘这样会破坏皮肤的保护层使其感染更加的严重 平时我们要多喝水多吃水果
每天必须保证一定的睡眠
"智逗祛痘黄金组合 “参考资料 http://www.zhidoudou.com/